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红枣桂圆银耳羹、红豆薏米粥、腊八粥都很好。

冬季天寒，女性体质也偏寒，除非确定顾客有上火表现或者体质热，否则冬季倾向于采用暖胃补气的粥品，至少不能用凉性的食材。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。