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1、女性无痛人流后身体虚弱，免疫力和抵抗力较低，要加强营养。适量吃水果，避免寒性水果，如西瓜、梨等。可以吃些温热的富含维生素的水果。

2、比如苹果、香蕉、橘子、橙子、西番莲、火龙果、榴莲、荔枝等等。榴莲和荔枝能有效调节女性情绪，改善便秘。女性流产后吃水果，避免把水果放在冰箱里，少量食用。由于胃肠道蠕动缓慢，

3、水果吃多了容易引起腹痛、腹泻等消化不良症状。建议女性在日常生活中注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，注意休息，避免熬夜。

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